アニメやマンガの中で目がキラキラと光ったり、ハートマークになったりしている状態を見たことがありませんか？
黒目の中心にある瞳のことを「瞳孔」と呼びますが、この瞳孔が開いた状態がそのように見えるため、様々な場面で使われる表現の一つとなっているのです。
では、具体的にどういう状態が「瞳孔が開く」状態なのか、そして瞳孔が開いたときの心理的メカニズムについてもご紹介します。
目次
「瞳孔が開く」とはどういう状態？
「瞳孔が開いた」状態とは、黒目の部分が通常よりも大きく開いている状態のことを指します。開いた分だけ眼球に入る光の量が増加しているため、「何となくいつもより目がキラキラしているな」と思ったのなら、その人はきっと瞳孔が開いた状態になっているといえるでしょう。
瞳孔が開く心理とは？
瞳孔には目に入る光の量を調節する役割があるため、暗いときは大きく、明るいときには小さくなる習性を持ちます。
また、自律神経も大きく関係しており、交感神経が優位にあるときは興奮状態で瞳孔が大きくなり、副交感神経が優位にあるときは小さくなる傾向なのだとか。
たとえばサスペンス映画のクライマックスやスポーツ観戦で逆転するシーンなどを見ているときは「もっと見たい」という意識が働いて瞳孔が大きく開きます。その一方で興味や関心がない、またはリラックスしている状態などは瞳孔が小さくなる傾向でしょう。
瞳孔が開くのは恋愛心理も関係する？
恋愛面においても、好意を抱いている人や気になる人に対して瞳孔が大きく開く傾向にあるとよく解釈されています。
先述したように、「相手をもっと知りたい」という興味が自然に溢れるからでしょう。「目は口ほどに物を言う」ということわざのように、相手が自分に恋をしているかどうかは目を見れば分かると言えるのかもしれません。
瞳孔が開くポイントは男性と女性で違う？
実は男性と女性では、ホルモンの違いによって瞳孔の開くポイントに違いがあるようです。
男性の場合は女性のセクシーな姿や魅力的なしぐさなどに対して瞳孔が開く人が多いと言われています。
一方で女性の場合、男性が真剣に仕事をしている姿、車の運転をしている姿などにドキッとして瞳孔が開く人が多いようです。
男女間で多少の差はありそうですが、やはりどちらも好きな人・気になる人を見て瞳孔が開くのは共通しています。
彼or彼女の恋愛感情や好みを探るなら瞳孔をチェック！
好きな相手の感情を読みたいときは、瞳孔の動きを確認してみると分かるかもしれません。
まずは彼・彼女の目をしっかりと見つめてみましょう。
瞳孔は目の中心部分にある黒い部分のこと。明るい室内にも関わらず、彼の瞳孔が開いていると感じる場合は興味や関心を持たれている可能性が高いでしょう。
さらに、これを応用すると相手のことをもっと深く知れるかもしれません。
たとえば、ある一定の会話の最中に瞳孔が開けば、その会話の内容やテーマに興味がある状態といえるはず。一緒に買い物に行っているときなら、相手の好きな物や欲しい物を知ることもできるかもしれません。
気になる男性の瞳孔が開くモテしぐさ5選！
ここからは、主に女性向けとはなりますが「好きな男性に自分の魅力を感じてもらうための心理的テクニック」をご紹介します。
人の瞳孔を意図的にコントロールするのはとても難しいことですが、相手に強い魅力を感じさせるほど瞳孔が開く可能性は高まるでしょう。ぜひ、実践してみてください！
① 上目遣い
女性の上目遣いはモテしぐさの中でも効果的なテクニックの一つです。
自分より背の高い男性と向かい合うときに、少し上目遣いで照れたような笑顔を向けると、彼はドキッとして瞳孔が開くかもしれません。
ただし、あまり多用しすぎると逆効果になる可能性もあるので自然なタイミングで使うように意識しましょう。
② 距離をつめる
適度に近づくことで、心理的にも彼との距離を縮められます。
相手との距離で不快に感じない程度の空間をパーソナルスペースと言いますが、恋愛上の密接距離間は45cm以下なのだとか。彼と友達以上の関係が見込めるかどうかは、この距離を参考にしてみても良いかもしれません。
ただし、初対面の場合や後ずさりなど嫌がる素ぶりがあった場合には諦めて少し離れたほうが良いでしょう。
③ おいしそうに食べる
おいしそうに食べる女性の姿は魅力的に映ります。
食べるときのポイントは、目を輝かせるほどに幸せを感じること。そのようなあなたの姿を見て彼もテンションが上がり、興味津々に瞳孔が開いてくるかもしれません。
もちろん「口をしっかり閉じる」「食べ物をこぼさないようにする」など、最低限のマナーにも気を配ってくださいね。
④ 髪を耳にかける・縛っている髪をほどく
ふとした瞬間に、顔まわりの髪を触る動きは自然体かつ色っぽいと思えるモテしぐさの一つ。彼の瞳孔を広げるにはおすすめの方法でしょう。
一方で、縛っている髪をほどくしぐさにも相手の視線を引きつける効果があります。とくに仕事終わりなどはリラックスした雰囲気が伝わりやすく、仕事中とのギャップに魅力を感じる男性も多いのではないでしょうか。
⑤ 屈託のない笑顔
笑顔は男女問わず、心理学的にもポジティブな感情を多く与えてくれるといわれています。
屈託のない笑顔であるほど「自分には素の姿を見せてくれる」「自分と会えたことが嬉しいのかな」という感情が伝わりやすく、そんなあなたを見て彼まで幸せな気持ちを感じてくれるはず。
笑顔は親しみやすさや信頼感を高める効果もあるので、初対面の相手との距離を縮めるのにも効果的ですよ。
お互いに瞳孔が開くような素敵な恋愛を始めよう
気になる相手の感情を知りたいとき、恋人の愛情が伝わってこないときなどは、瞳の変化をチェックするのも一つの方法です。
相手の瞳孔が開いているのは、親近感や友好関係などポジティブな感情が生まれやすい状態。そのため恋愛感情にも発展しやすいといわれています。
気になる人の目が「キラキラしてきたかも」と感じたら、すでにあなたに対して好意を持っている可能性が高いはず。そんなときは相手の目をじっと見つめて「私もあなたに好意があります」とアイコンタクトをとってみてはいかがでしょうか。
